Користь редиски Дієтологи кажуть, що редис потрібно включати в свій раціон людям, схильним до підвищення цукру в крові, так як цей овоч допомагає цей рівень знижувати. Тому редиска обов'язково має бути на столі у людей, які хворіють на цукровий діабет.
Що не можна вживати при цукровому діабеті?
Не рекомендовано їсти будь-які солодощі, борошняні вироби, картоплю, каші, тобто все, що містить складні та прості вуглеводи. Дозволено вживати: яйця, птицю, рибу, м'ясо, гриби, сир, овочі, морепродукти, вершкове масло. Будь-які соки можуть спровокувати різке підвищення рівня цукру в крові.
Яку рибу можна їсти при цукровому діабеті?
Риба рекомендується нежирна: хек, тріска, щука, короп, судак.
Що можно їсти при цукровому діабеті?
Що можна їсти при цукровому діабеті?
- нежирні молочні продукти;
- бобові;
- овочі;
- несолодкі фрукти та ягоди (журавлина, малина, грейпфрут);
- хліб з висівками;
- нежирні сорти м'яса та риби.
Кеш
Що можна їсти при цукровому діабеті…
Що можна їсти при цукровому діабеті?