Скільки часу потрібно варити брокколі?
скільки варити броколі – дорослу головку капусти броколі варять не більше 5 хвилин, але якщо вона велика і ви не розділяли її на окремі суцвіття – тоді цей час збільшується до 10 хвилин.
Яка користь від броколі?
Броколі – відмінне джерело вітамінів (A, C, E, B9, K, PP) і мінералів (калію, кальцію, магнію, заліза, фосфору, міді, селену). У броколі міститься в 2,5 рази більше вітаміну С, ніж в апельсинах.
Скільки часу готувати брокколі на пару?
Як варити броколі в пароварці Перед варінням розподіліть качан на окремі суцвіття і помістіть їх в чашу пароварки. Обов'язково накрийте ємність кришкою, тоді через дев'ять хвилин ви отримаєте готову страву.
Як варити брокколі? – альденте, час варіння, правила …
Перед тим як варити брокколі, вибрану виделку потрібно підготувати. Овочі на ринках та магазинах часто обробляють нітратами для …