Скільки вуглеводів в 100 грамах картоплі?
Кількість калорій в овочах
Продукт | Кількість | Вуглеводи (г) |
---|---|---|
Картопля | 100 г | 16,0 |
Картопля варена | 100 г | 16,7 |
Картопля солодка | 100 г | 13,3 |
Картопляне пюре | 100 г | 14,3 |
Кеш
Скільки калорій у вареній картоплі з маслом?
117 ккал. Значення в таблиці вказані на 100 г. Кеш
Скільки калорій у смаженій картоплі?
Смажена картопля
Енергія 147 ккал. | |
---|---|
Білки 2.3 г | Вуглеводи 23.1 г |
Жири 5 г | Волокна 3.6 г |
Картопля варена – калорійність …
Варена картопля містить всього 74 ккал на 100 г. Але це стосується страви без масла, сметани й інших калорійних додатків. Чи можна їсти варену картоплю під час схуднення?