Зміст:
Рослини не тільки прикрашають наш будинок, але й позитивно впливають на наш фізичний та емоційний стан. Кімнатні рослини служать не лише прикрасою інтер'єру, але й сприяють покращенню якості повітря у приміщенні, зниженню стресу та підвищенню настрою.
Одним із найважливіших позитивних аспектів наявності кімнатних рослин у будинку є їхня здатність очищати повітря від шкідливих речовин. Рослини перетворюють вуглекислий газ на кисень, а також поглинають різні токсичні речовини, що випускаються побутовими електроприладами, меблями та іншими джерелами забруднення повітря. Це особливо важливо для людей, які страждають від алергії або астми, оскільки рослини допомагають зменшити кількість алергенів у приміщенні.
Кімнатні рослини також впливають наш емоційний стан. Природа має унікальну заспокійливу дію на наш мозок і допомагає знижувати рівень стресу та тривоги. Рослини створюють атмосферу спокою та гармонії, яка благотворно впливає на наш настрій. Дослідження показують, що просте спостереження за рослинами може покращити настрій та знизити рівень депресії.
Рослина | Корисні властивості | Догляд |
---|---|---|
Алое вера | Має лікувальні властивості, допомагає загоєнню ран та опіків. | Потребує яскравого світла, помірного поливу та періодичного обрізання |
Фікус | Очищає повітря від шкідливих речовин та кислотності | Не вимагає особливого догляду, але потребує регулярного поливу та обрізки |
Сансевієрія | Очищає повітря від токсинів та покращує його якість | Витривала і не вимоглива до догляду, підходить для тих, хто рідко поливає рослини |
Хлорофітум | Покращує вологість повітря, очищує його від забруднень та підвищує кисневі властивості | Любить яскраве світло та регулярний полив, але не переносить затоплення |
Папороть | Зволожує та очищує повітря, знижує рівень пилу та статичної електрики. | Пересувається в тіні, потребує постійного зволоження та розсіяного світла |
«покопатися в квітах» допомагає в буквальному розумінні зменшити біль, кімнатні квіти покращують психічне здоров'я: знімають стрес і занепокоєння, допомагають буквально почуватися щасливішою людиною, домашні рослини видаляють токсини з повітря, що, у свою чергу, полегшує дихання та покращує сон.5 черв. 2020 р.
Як кімнатні рослини впливають життя людини?
Крім корисних біологічних властивостей, квітка сприятливо впливає рівень життєвої енергії людини, здатний підвищити працездатність. Справа в тому, що рослина виділяє аероіони. Це активні речовини, які піднімають тонус людини, покращують загальне самопочуття та позитивно впливають на настрій.
Яку користь приносять кімнатні рослини?
Рослини переробляють вуглекислий газ у кисень, радують око та освіжають інтер'єр. А деякі з них мають «суперсили» — очищати повітря від шкідливих речовин, лікувати і позбавляти депресії.. Розповідаємо про «зелених героїв», які приживуться у кожній квартирі.
Як впливає рослини життя людини?
Рослини дають нам кисень для дихання (O2 – молекула кисню). Рослини очищають повітря від вуглекислого газу, що видихається нами (CO2 – молекула вуглекислого газу). Рослини забезпечують нас поживними речовинами. Рослини є родоначальниками всієї органіки Землі (C6H12O6 – молекула глюкози).
Як рослини впливають психіку людини?
Дослідження показали, що перебування поряд з квітами може знизити рівень стресу та покращити загальний настрій. Одне дослідження показало, що в учасників, які милувалися квітами, рівень гормону стресу кортизолу був нижчим, ніж у тих, хто не милувався ними.