Як вживати паростки пшениці?
Найефективніше їсти пророщену пшеницю вранці за 30 хвилин до їжі. Проте можна і в інший час дня, але завжди до основного прийому їжі або додавати паростки пшениці в соки або смузі: суперфуд має дуже виражений смак і запах. Кеш
Що лікує пшениця?
клітковина, що міститься в складі пророщених зерен пшениці, виводить з організму токсини і покращує роботу всього шлунково-кишкового тракту; роблять волосся і нігті сильними і здоровими; сприяють зниженню тиску, виведенню з організму холестерину; за деякими даними покращують зір (якщо він не сильно поганий). Кеш
Що лікує з пророщеної пшениці?
Вітаміни, що містяться в ростках, відповідають за злагоджене функціонування м'язової, серцевої, нервової систем, активізують роботу щитоподібної залози, оновлюють кров. При регулярному споживанні пророслих зерен поліпшується стан шкіри, нігтів і волосся, знижується рівень холестерину.
Салат с проростками пшеницы, рецепты с фото