За словами лікаря, вівсянка допомагає підтримати в нормі рівень холестерину за рахунок бета-глюкану та рівень глюкози в крові, а також знизити ризик захворювання серцево-судинної системи. При регулярному вживанні вівсяної каші сповільнюється засвоєння поживних речовин у кишківнику, а також добре очищається цей орган.
Related Posts
Як додати файл PST до Outlook: покрокова інструкція
21 Лютого, 2024
Read MoreЯк офіційно спиляти дерево на ділянці
21 Лютого, 2024
Read More