Перфекціонізм у психології переконання, що ідеал може і має бути досягнутий; що недосконалий результат роботи не має права на існування. Також перфекціонізм є прагнення прибрати все «зайве», зробити «нерівний» предмет «рівним» або вирівняти предмети в просторі та/або відносно один одного.
Причини перфекціонізму Згідно з дослідженнями психологів, найбільшу роль відіграють порушення дитячо-батьківських відносин, суворі правила, орієнтація батьків на успіхи та досягнення на шкоду бажанням, свободі. Як причини дорослого та дитячого перфекціонізму розглядаються: Завищені вимоги батьків.
Це емоційна вразливість особистості, яка не приносить користі ні собі, ні оточуючимвважає лікар. «Така людина не відчуває задоволення від результату, натомість вона відчуває постійну напругу та збудження. Через низьку самооцінку у нього спостерігається підвищена тривожність.
Перфекціоністи – це люди, які постійно хочуть досягти ідеалу. Найчастіше це стосується всіх сфер життя: роботи, захоплень, зовнішності, відносин, побуту. Такі люди звертають увагу лише на кінцевий результат. При цьому він має бути ідеальним.