Що краще з ранку пити чай чи каву?
Кілька чашок кави на день знижують ризик розвитку діабету та захищають серце. Чай містить антиоксиданти, що перешкоджають розвитку ракових хвороб. Таким чином, за обраними критеріями можна зробити висновок, що каву краще вживати в першій половині дня і не більше двох чашок на день. Чаєм краще завершувати день.
У якому віці дітям можна пити каву?
То з якого віку можна давати дитині каву? Медики сходяться на думці, що в 14-15 років, або в пубертатний періодколи гормональний сплеск вже позаду. При цьому важливо проговорити з підлітком, що кава не замінює воду або чай, і озвучити допустиму кількість чашок на день. Збережена копія