Зміст:
Герпес – поширене вірусне захворювання, яке може спричинити дискомфорт та неприємні відчуття. У цій статті ми розглянемо, що можна і що не можна робити при герпесі, щоб прискорити процес загоєння та запобігти поширенню інфекції.
Не торкайтеся висипів герпесу руками. Одне з найважливіших правил при герпесі – уникати зіткнення з висипаннями герпесу руками. Це допоможе запобігти поширенню інфекції на інші області тіла та інших людей. Якщо ви випадково торкнулися висипів, необхідно негайно вимити руки теплою водою та милом.
Не ламайте кірки та не видавлюйте висипання. Сильне бажання позбутися неприємних висипів може спонукати вас ламати кірки або вичавлювати їх. Але це украй не рекомендується робити. Видавлювання герпесу може призвести до утворення нових висипів та інфікування рани, що тільки погіршить ситуацію. Крім того, такі дії можуть залишити опіки та шрами на шкірі.
Уникайте контакту з іншими людьми. У період активації герпесу, коли у вас на шкірі є висипання, не рекомендується близький контакт з іншими людьми. Вірус герпесу передається через дотик, тому запобігти інфікуванню інших людей можна, уникаючи поцілунків, поділу особистих предметів, загальних посуду та рушників.
Дія | Наслідки |
---|---|
Дряпати висипання | Розповсюдження інфекції, можливість розвитку ускладнень |
Цілуватися | Передача вірусу іншим людям |
Ділитись особистими предметами | Розповсюдження вірусу через предмети, такі як столові прилади, рушники та ін. |
Не дотримуватися гігієни рук | Поширення вірусу при торканні обличчя та інших поверхонь |
Нехтувати лікуванням | Погіршення стану, можливий розвиток ускладнень |
Що краще не робити за герпесу?
Герпес може вразити слизову оку. Не рекомендується торкатися вірусного висипання, цілуватися. Вірус може передатися при використанні однієї помади або курені однієї сигарети. Якщо намагатися видалити пухир або скоринку над виразкою, вірус може поширитися на інші частини тіла.
Що не можна їсти під час герпесу?
Основою дієти проти герпесу є співвідношення в їжі цих амінокислот. Продукти, які при активації герпесу треба обмежити: шоколад, горіхи, насіння та желатин. Всі ці продукти багаті на аргінін. Бобові (включаючи сою) і цільно-зернові продукти також багаті на цю амінокислоту.
Чи можна займатися герпесом?
Якщо Ви хворі на генітальний герпес (навіть якщо в даний час у Вас немає жодних симптомів) слід попередити про це статевого партнера та займатися сексом із презервативом. Пам'ятайте, що зараження можливе навіть без висипань.
Як довго заразна людина з герпесом?
Герпес на губах є заразним протягом усього часу активності вірусу, який може тривати. від кількох днів до двох тижнів. Найбільш небезпечний вірус герпесу стає при появі бульбашок з рідиною та в період їх лопання, коли виділяється вірусна частка.