Зміст:
При отриманні травми (якщо біль та опухлість виникли через фізичний вплив), насамперед необхідно прикласти лід, який краще обернути в рушник, на пошкоджену ділянку. Якщо біль хронічний, варто прикладати лід після кожного навантаження на коліна.12 сент. 2023р.
Чим можна зняти набряк коліна?
Холод допомагає звужувати кровоносні судини та зменшує набряклість. Необхідно докласти холод на 15-20 хвилин кілька разів упродовж дня. Крім того, можна застосовувати масаж та вправи, спрямовані на зміцнення м'язів навколо коліна. Масаж допомагає покращити кровообіг та зменшити набряклість.
Як зняти запальний процес у колінному суглобі?
Найчастіше використовується диклофенак, мелоксикам та німесулід. При тривалому перебігу запалення суглоба, коли протизапальні засоби не дають потрібного ефекту, у лікуванні доцільно використання гормональних препаратів – глюкокортикоїдів.
Чому опухає та болить коліно?
Набряк коліна проявляється як реакція на різні захворювання інфекційної та неінфекційної природи. Артриті ревматоїдний поліартрит, бурсит, синовіт, остеомієліт, венеричні захворювання, туберкульоз та кісткові пухлини – всі ці захворювання можуть спричинити пухлину колінного суглоба.
Клініка здорового хребта
Коліно опухло гаряче та болить | Мережа клінік "Привіт!"
Що робити, якщо коліно опухло та болить?
Майже всі захворювання та травми колінного суглоба супроводжуються розвитком набряку та запаленням м'яких тканин. Якщо у вас розпухло коліно і при цьому болить – причин може бути багато.
Можливі причини пухлини та болю
- Пошкодження колінних зв'язок. При розриві, розтягуванні або іншому пошкодженні зв'язок коліна воно помітно опухає, з'являється сильний різкий біль та почуття нестійкості. Наприклад, якщо пошкоджена передня хрестоподібна зв'язка – сильний біль та нестійкість суглоба не дозволять вам наступати на хвору ногу, ходити практично неможливо.
- Запалення сухожиль – тендиніт. Сухожилля – це щільні товсті волокна сполучної тканини, за допомогою яких м'язи прикріплюються до кісток. При їх роздратуванні, запаленні чи пошкодженні коліно опухає, а при ходьбі, бігу чи обертальних рухах у суглобі з'являється різкий біль.
- Запалення суглобової сумки (бурсит) призводить до запалення, яскраво вираженої пухлини та почервоніння м'яких тканин навколо колінного суглоба. При згинанні ноги виникає сильний біль.
- Зміщення колінної чашки супроводжується пухлиною, дискомфортом, утрудненням ходьби. Під час розпрямлення ноги біль посилюється, іноді розпрямити ногу до кінця не вдається.
- Забій колінного суглоба супроводжується пухлиною, почервонінням та болем при рухах.
- Ревматоїдний артрит – виснажливе хронічне захворювання, при якому коліно може бути постійно опухлим і хворіти при будь-яких рухах, особливо вранці.
- Остеопороз супроводжується пухлиною та болями різного ступеня вираженості, при рухах суглоба виникає дискомфорт. Часто болі метеозалежні (підсилюються перед будь-якими погодними змінами).
- Септичний артрит супроводжується пухлиною, почервонінням, болем, іноді – лихоманкою.
- При подагрі коліно болить, набрякає, з'являється почервоніння, раптово виникає сильний біль, який триває кілька днів, а потім вщухає.
Як бачите, причин появи пухлини та болю в коліні безліч, і самостійно визначити, чому вони виникли саме у вашому конкретному випадку неможливо. Для цього слід звернутися за медичною допомогою.
Методи діагностики та лікування
Після огляду хворого коліна лікар може призначити рентгенологічне дослідження, комп'ютерну томографію (КТ) чи МРТ. Якщо можлива наявність інфекції – потрібно здати аналіз крові. У деяких випадках для уточнення діагнозу виконується пункція суглоба: через невеликий прокол береться на аналіз зразок крові або внутрішньосуглобової рідини.
Лікування повністю залежатиме від встановленого діагнозу.
Долікарська допомога
Якщо ви відчуваєте сильний дискомфорт та інтенсивний біль у коліні – до звернення до лікаря можна спробувати зняти ці симптоми. Ось методи швидкого домашнього лікування:
- Дати коліну відпочинок, постаратися якомога не навантажувати хвору ногу.
- На 15-20 хвилин прикласти до суглоба лід для зменшення набряку та болю. Якщо льоду під рукою немає – можна скористатися будь-яким предметом з морозилки (підійде пакет морожених пельменів, і шматок мерзлого м'яса).
- Компрес із настоянки квітів кінського каштана. На 50 г квітів взяти 500 мл горілки, суміш наполягати у скляному посуді тиждень у сухому прохолодному місці, потім розтирати коліно на ніч або при посиленні болю.
- Компрес із суміші йоду, камфорного, медичного спирту (взятих у пропорції 1:1:1) та 10-ти таблеток анальгіну. Анальгін розчинити у суміші спиртів та йоду, зробити компрес на хворе коліно. Тримати приблизно 30 хвилин, потім, коли біль вщухне, акуратно змити теплою водою і походити якийсь час
Якщо вам вдалося на якийсь час зняти біль – це не привід відкладати візит до лікаря. Не чекайте на ускладнення, намагайтеся вирішити проблему відразу!
Фактори ризику
Отримати травму коліна або захворіти на артрит може кожен з нас, але є категорії людей, які постійно перебувають у групі ризику:
- Люди з надмірною вагою. Зайва вага суттєво збільшує навантаження на коліна навіть за звичайної ходьби, через що суглоби можуть деформуватися та руйнуватися.
- Люди, діяльність яких пов'язана з високими фізичними навантаженнями, наприклад спортсмени.
- У жінок після 40 років істотно зростає ризик розвитку остеопорозу, також у цілому представники слабкої статі схильні до розриву колінних зв'язок, ніж чоловіки.
- Люди, які ведуть малорухливий спосіб життя, у яких спостерігається нестача гнучкості м'язів. Такі м'язи гірше підтримують колінний суглоб і згладжують навантаження нього.
- Люди з певними анатомічними особливостями, наприклад, плоскостопістю чи ногами різної довжини.
Якщо ви знаєте, що знаходитесь в групі ризику – намагайтеся не навантажувати надмірно коліна без вагомих на те підстав. Людям із надмірною вагою варто подумати про корекцію способу життя та харчування, адже зайва вага відбивається не лише на суглобах, а й на серці, судинах та інших внутрішніх органах. І не ставтеся до свого здоров'я легковажно. біль та пухлина коліна мають стати приводом якнайшвидшого звернення до лікаря.
12 коментарів
Інга 10 вересня 2014 17:28
Думаю, якщо коліно набрякло і болить, то потрібно негайно викликати швидку допомогу або таксі і їхати до хірурга на огляд і обов'язково на рентген. А інакше, як зрозуміти причину болю? Це ж може бути і перелом якийсь нитка, а не просто вивих. Якщо біль зовсім нестерпний, то можна випити таблетку знеболювального. Краще – ібупрофену. Або намазати маззю якусь нитку для суглобів.
Енн 13 вересня 2014 17:06
Ось це так! Я й не знала, що причин болю в коліні може бути так багато. Знаю один не дуже втішний приклад. У мого дядька почало хворіти коліно, але він якось і не звертав на це уваги, поки біль не став надто сильним. Звернувся до лікаря, сказали, що його колінний суглоб пошкоджений, і потрібно замінювати його на новий. Але операцію йому робити відмовилися через його надмірну вагу. Так і ходить моя дядько досі з паличкою, кульгавою.
Ірина 14 вересня 2014 01:18
Мої коліна дуже сильно страждали під час шкільних секцій з баскетболу. Таке відчуття, що мене тоді хтось наврочив: я постійно заробляла собі або забій, або розтягнення зв'язок. Одного разу розтяг було дуже сильним – я взагалі не могла наступати на хвору ногу. Натомість усі хірурги лікарні тоді знали мене в обличчя, я до них щомісяця навідувалася)
Анна 29 вересня 2014 01:41
Я ніколи сильно лікареві не поспішаю, намагаюся зняти набряк і біль без великої кількості ліків та таблеток. Нині багато різних засобів для пом'якшення дискомфорту. Я ось її використовую спеціальні наколінники, які потрібно носити деякий час для зменшення неприємних відчуттів. Був час, коли для зменшення навантаження довелося сісти на дієту і після неї підтримувати вагу в нормі.
Володимир 21 жовтня 2014 23:41
О, даремно ви, Ганно, до лікаря не поспішайте! З болями в колінах, і з пухлинами, тим більше жартувати не можна. І будь-якими народними примочками лікувати такі речі також не рекомендується. Ви ж не знаєте точної причини, через яку у вас коліна болять. Це може бути ознакою досить серйозного захворювання: від ушкодження колінних зв'язок до остеопорозу. І лише лікар зможе поставити точний діагноз!
Андрій 30 вересня 2014 11:20
Я теж не фанат різних медикаментів і мазей для лікування болю в суглобах або м'язах. Спробую спочатку лікується народними способами. Роблю різні компреси та розтирання, ну це звичайно в тому випадку якщо там немає нічого серйозного. Але якщо проблема серйозна і біль гостра, то природно потрібно йти до лікаря і не треба геройствувати вдома як тут деякі говорять.
Набрякло коліно: як визначити причину?
Звітність м'яких тканин у ділянці колінного суглоба є досить поширеним симптомом, з яким пацієнти звертаються до лікаря. Даний стан може розвиватися з кількох причин і для призначення точного лікування фахівець повинен поставити точний діагноз.
Для цього призначається комплексне обстеження, в яке, крім збору анамнезу, огляду та лабораторних тестів, включаються і інструментальні методики. Це може бути МРТ, артроскопія, рентгенівське дослідження або УЗД. Останній метод відрізняється безпекою, доступністю, простотою та високою інформативністю. Саме тому УЗД колінного суглоба часто призначається одним із перших.
Можливі причини
У найпростішому випадку припухлість у коліна є наслідком травми. Пацієнт може чітко вказати обставини та час її отримання, але навіть у цьому випадку лікар призначає ультразвукове дослідження, яке допоможе виявити характерні ушкодження та спланувати подальше лікування. Серед інших причин, які завжди виявляються очевидними, можна назвати:
- бурсить. Супроводжується гострим або хронічним запаленням суглобової сумки колінного суглоба. Крім припухлості, пацієнта турбують біль та почервоніння шкіри, у деяких випадках обсяг рухів у колінному суглобі може зменшуватись.При хронічній течії симптоми бурситу можуть зникати, однак рано чи пізно захворювання загостриться знову.
- Тендиніт. У цьому випадку запалюється сухожилля чотириголового м'яза стегна або власна зв'язка надколінка. Патологія часто спостерігається у спортсменів, але може виникати і в інших категорій людей. Серед інших проявів тендиніту – біль, який спочатку виникає під час фізичних навантажень, а потім стає постійним. Без належного лікування зв'язки втрачають свою міцність, що збільшує ризик їхнього розриву.
- Вивих надколінка. Розвивається внаслідок надмірних фізичних навантажень, травм, слабкості м'язів, нестабільності колінного суглоба. Найчастіше при вивиху надколінка ушкоджуються його зв'язки, що призводить до розвитку запалення та больового синдрому.
- Ревматоїдний артрит. Характеризується аутоімунним ушкодженням хряща суглоба. Захворювання розвивається поступово і на початкових етапах ніяк не поводиться. При руйнуванні хряща змінюється анатомія суглоба, деформується і втрачає свої функції. Серед інших ознак ревматоїдного артриту відзначаються біль, місцеве підвищення температури, утворення кіст Бейкера, які локалізуються у сфері поколінної ямки.
- Остеоартроз. Є хронічним захворюванням, котрим характерні дегенеративно-дистрофические зміни хрящової тканини. Виділяють 4 ступеня артрозу, кожної з них характерні певні зміни. На ранніх стадіях захворювання пацієнта зазвичай турбують помірні болючі відчуття, які відзначаються лише після фізичних навантажень. Поступово біль стає більш вираженим, приєднуються набряклість, хрускіт, деформація суглобів.
- Подагра.Ще одне хронічне захворювання, яке розвивається через порушення обміну речовин, у результаті в суглобах відкладаються кристали (солі) сечової кислоти. Найчастіше при подагрі уражаються суглоби пальців ніг, проте процес може бути залучений і колінний суглоб. Крім набряклості, пацієнтів турбують почервоніння та свербіж шкіри, біль при русі та у спокої та інші позасуглобові прояви.
Як можна помітити, описані вище захворювання мають багато загальних симптомів, тому на підставі одного огляду навіть досвідченому лікарю буває складно поставити точний діагноз. УЗД колінного суглоба дозволяє отримати важливу інформацію, яка не просто допоможе визначити причину набряклості м'яких тканин, а й підібрати правильне лікування.
Як проводиться дослідження
При проведенні УЗД обов'язково досліджуються обидва колінні суглоби, навіть якщо набряклість відзначається на одному з них. Спеціальної підготовки до дослідження не потрібно, яке тривалість становить близько 20 хвилин. Колінний суглоб досить великий, тому досконало обстежити його з одного боку неможливо.
Існує 4 види доступу для отримання максимуму інформації:
- Передній. Дозволяє вивчити стан чотириголового м'яза стегна, колінної чашечки та зв'язок, а також стан навколишніх м'яких тканин.
- Задній. Досліджується частина меніска, судини та нерви, локалізовані в підколінній ямці, сухожилля та частина литкового м'яза.
- Медіальний (внутрішня бічна частина колінного суглоба). Для дослідження доступні внутрішня частина меніска, капсули суглоба та зв'язки. Крім того, даний вид доступу дозволяє визначити рівень суглобової рідини та розрахувати товщину хряща.
- Латеральний (зовнішня бічна частина колінного суглоба). Досліджується зв'язка двоголового м'яза стегна, зовнішня частина меніска, зовнішня ділянка суглобової капсули.
УЗД колінного суглоба проводиться безболісно, а після його завершення пацієнт може відразу ж повернутися до звичного життя без будь-яких обмежень. Надалі лікар може призначити повторне дослідження, що допоможе визначити динаміку змін чи оцінити ефективність проведеного лікування.
Матеріал підготував
спеціаліст медичного центру "УРО-ПРО"
Мурашова Оксана Вікторівна,
лікар УЗД, невролог, стаж 11 років