Сік буряка дуже корисний при сильній втомі, авітамінозі, при нестачі гемоглобіну, запорах, а також з метою загального очищення організму і виведення шлаків. Пиття свіжого соку буряка при перших ознаках застуди допомагає організму відразу ж впоратися з хворобою. Користь вареного буряка не набагато нижча, ніж сирого.
Коли краще пити сік з буряка?
Лікарі радять вживати по пів склянки бурякового соку натщесерце, за одну годину до сніданку. Людям, які потребують комплексної терапії при пухлинних захворюваннях, лікарі радять пити по пів склянки бурякового соку 5-6 разів на день за 15 хвилин до їди. Кеш
Що лікує буряковий сік?
Буряк рекомендується при будь-яких захворюваннях кишечника і запаленнях. Буряк вкрай корисний при закрепах і проблемах з мікрофлорою кишечника. В овочі містяться корисні нітрати, які підвищують витривалість і покращують роботу серцево-судинної системи. Буряковий сік рекомендується пити спортсменам.
Як довго можна пити буряковий сік?
При даних захворюваннях фахівці рекомендують приймати суміш соків, приготовану з однієї частини бурякового соку, двох частин моркв'яного і двох частин огіркового соку. Приймати цю суміш потрібно по півсклянки за тридцять хвилин до їди два-три рази на день.
Як приготувати буряковий сік: 4 рецепта
Існує кілька основних рецептів бурякового соку. Розглянемо варіанти приготування напою з відвареного і свіжого коренеплоду, з додаванням моркви і яблука. Сік зі …