Дрібну крупу (наприклад, пшоно та гречку) перед варінням достатньо замочити хоча б на 15 хвилин. Тверду крупу крупу (наприклад, перлову або коричневий рис) краще замочити на ніч. Взагалі дієтологи радять ніколи не вживати без попереднього замочування крупи, що містять глютен – овес, жито, ячмінь, пшеницю.
Related Posts
Як визначити яйце
18 Лютого, 2024
Read MoreЯкому ґрунту потрібне вапно
21 Лютого, 2024
Read MoreНа яку відстань можуть літати бджоли від вулика
21 Лютого, 2024
Read More