Скільки калорій в літньому салаті?
47 ккал. Значення в таблиці вказані на 100 г.
Скільки калорій в салаті?
середньокалорійні салати – містять по 50-110 ккал/100 г, і порція на 300 г може бути повноцінним прийомом їжі, а не просто закускою; висококалорійні (вище 110) – це вже не дуже дієтичні салати, рецепти переважно містять у ролі заправки майонез або соус на основі жовтків чи горіхів. Що впливає на калорійність салатів?
Скільки калорій має салат з огірків і помідорів?
59 ккал. Значення в таблиці вказані на 100 г. Класичний легкий салат з помідорів, огірків і невеликої кількості рослинної олії (8 г на 100 г). Такий салат є доволі легкою стравою, яка містить корисні жири і водночас багато клітковини – все це добре впливає на травлення і обмін речовин.
10 лучших салатов с кукурузой – Лайфхакер
Салат з кукурудзою та крабовими паличками Знайшли найкращий рецепт серед десятків існуючих! Тобі знадобиться: 250 г крабових паличок, 4 яйця, 1 банка …