Кашель є одним із найпоширеніших симптомів застуди та респіраторних захворювань. Він не тільки викликає дискомфорт, а й ускладнює нормальне дихання. Для полегшення відходження мокротиння та зменшення інтенсивності кашлю багато хто звертається до традиційної медицини та використовують відхаркувальні трави. Ці рослини можуть допомогти в усуненні скупчення слизу в дихальних шляхах і полегшити одужання.
Однією з найбільш популярних трав, що відхаркують, є чебрець. Віночкові квітки і листя цієї рослини містять ефірні олії, які мають муколітичні властивості – вони сприяють розрідженню мокротиння і зниження в'язкості слизу в дихальних шляхах. Крім того, чебрець має протизапальні та антибактеріальні властивості, що додатково допомагає у боротьбі з кашлем та застудою.
Ще одна трава, що широко застосовується як відхаркувальний засіб, – алтея. Корінь алтеї містить велику кількість полісахаридів, які мають обволікаючі властивості. Це сприяє пом'якшенню та захисту слизової оболонки дихальних шляхів, що покращує відходження мокротиння та зменшує кашель. Крім того, алтея має протизапальні властивості та сприяє поліпшенню імунітету, що особливо корисно при респіраторних захворюваннях.
Назва трави | Опис |
---|---|
Листя алтея | Використовуються для покращення відхаркувальної дії та відновлення горла при різних захворюваннях органів дихання. |
Листя лопуха | Завдяки своїм корисним властивостям, відвар та настій з листя лопуха чудово допомагають у боротьбі з кашлем та відхаркують. |
Подорожник | Має м'яку відхаркувальну, дезінфікуючу та протизапальну дію. |
Листя мати-й-мачухи | Використовуються для лікування захворювань органів дихання, таких як бронхіт, отит, застуда, грип. |
Квіти лаванди | Мають відхаркувальні та протизапальні властивості, а також заспокоюють нервову систему. |
Яка трава добре виводить мокротиння з легенів?
Найефективніші препарати, які рекомендують лікарі, – це відвари та настої на основі трави алтею лікарського, коріння солодки, трави чебрецю повзучого, евкаліпта і, звичайно ж, листя плюща.
Які трави дають відхаркувальний ефект?
До цих засобів належать такі, як:
- чебрець;
- подорожник;
- мати й мачуха;
- материнка;
- багно;
- оман;
- солодка та ін.
Що пити для відхаркування народних засобів?
Також для цих цілей використовують сік лимона, сік буряка з оцтом, сік моркви з медом, і численні рослинні відвари: ромашку, евкаліпт, солодку, календулу, матір-мачуху і т. д. При вологому кашлі, при утрудненому відхаркуванні та неприємних відчуттях у грудях під час кашлю полегшити симптоми допоможуть компреси.