Що буде якщо довго сидіти за комп ютером?
Тривале використання комп'ютера може не тільки стати причиною підвищеної стомлюваності і навіть запаморочень, але й викликати інші порушення – сонливість, апатію, неуважність, нестриманість, зниження уваги тощо.
Як правильно сидіти за партою?
Як правильно учням сидіти за партою
- ноги не повинні звисати, ступня має повністю стояти на підлозі
- кут в зігнутих колінах має бути 90 градусів
- дитина при сидінні має тримати спину рівно
- руки не повинні звисати, бо буде відбуватися додаткове навантаження на спину
Як треба сидіти?
Як сидіти водієві?
- Сидіння, по-перше, має бути жорстким, по-друге, у відділі попереку має бути хороша опора для підтримки природного вигину.
- Плечі потрібно тримати рівно, як і голову.
- Руки не повинні напружуватися, але забезпечте те, щоб вони були трохи зігнуті.
Кеш
Коли дитина починає сидіти … – Як зробити