«Міст» із положення лежачи – положення тіла, розташованого на витягнутих прямих руках і ногах спиною вниз, при якому долоні та стопи розташовуються вздовж тіла, голова спрямована вниз, а спина вигнута у формі дуги. Це положення приймається з лежачої позиції рахунок сили м'язів всього тіла.
Related Posts
Полуниця чи треба обрізати листя восени
21 Лютого, 2024
Read MoreФерментація трави Іван чай
18 Лютого, 2024
Read MoreЩоб перець швидше проріс
21 Лютого, 2024
Read More