Як схуднути на капусті?
Вечеря: 200 г пісного м`яса або 200 г риби або 200 г кефіру. У перервах між їжею, якщо дуже захочеться їсти, потрібно їсти виключно капусту. Капусти в день дозволяється з`їсти скільки завгодно. За тиждень капустяної дієти можна скинути до 4,5 кг.
Як приготувати тушену капусту на сковороді?
Обсмажити на сковороді гриби на середньому вогні разом із цибулею. Смажити, помішуючи, 10 хвилин. Капусту нашаткувати, покласти в каструлю, додати столову ложку олії, 0,5 склянки води або грибного бульйону. Накрити каструлю кришкою й тушкувати на найменшому вогні капусту 40 хвилин.
Що можна приготувати з свіжої капусти?
10 небанальних страв з капусти, які ви захочете приготувати
- Печена капуста в духовці
- Бігос
- Суп з капустою
- Тушкована капуста
- Капуста у клярі
- Капуста тушкована з курячим філе
- Капуста у духовці по-селянськи з м'ясом
- Заливний пиріг из капустою
Капуста для схуднення – рецепт від домашніх кухарів
Детальний опис – Капуста для схуднення. Для бажаючих схуднути рекомендую капусту — квашену, кислу, свіжу і готову. Обов’язково порадьтеся з сімейним лікарем на випадок протипоказань!