Зміст:
Потрібно починати з чола і рухатися у бік потилиці, після чого перейти до вух та шиї. Також можна спробувати масаж області між бровами та двох точок біля основи брів по обидва боки від перенісся. Ці точки можуть стримувати напругу очей чи голови, а їх масаж допоможе зняти це напруга.
Як можна швидко зняти напад мігрені?
Як лікувати мігрень
- Забезпечити собі спокій, припинити будь-яку роботу, особливо фізичну.
- Підкріпитися або випити щось солодке, якщо стан дозволяє.
- Прийняти теплий душ або ванну при неяскравому освітленні. …
- Усамітнитися в темній, добре провітряній кімнаті.
- Акуратно помасажувати віскі, лоба, шию плечі.
Куди натиснути, щоб пройшла мігрень?
Є 4 основні акупресурні точки, вплив на які значно полегшує головний біль:
- В основі черепа. …
- Між великим та вказівним пальцями. …
- Крапки посередині трапецієподібних м'язів. …
- На верхній частині кисті між четвертим і п'ятим пальцями (трохи вище до зап'ястя).
Що прийняти за сильної мігрені?
Лікування мігрені
- Аналгетики (знеболювальні) – аспірин, парацетамол, ібупрофен, напроксен, індометацин. …
- При неефективності аналгетиків призначають триптани (суматриптан, елетриптан та ін), спеціалізовані препарати для лікування мігрені.
ЕЛАМЕД
Як зняти напад мігрені в домашніх умовах – статті від компанії Еламед
Прибираємо мигрень у домашніх умовах: лікар давши важливу пораду
Як впоратися з нападом мігрені в домашніх умовах (Колаж РБК-Україна)
Мігрень – це особливий вид головного болю. Такий біль може тривати від декількох годин до декількох днів і має свої відмінні риси. Впоратися з таким болем без допоміжних засобів дуже важко.
Що потрібно знати про мігрені, як її відрізнити від звичайного головного болю та чим можна зняти напад, розповівши доктор медичних наук, лікар-невролог Віктор Шахнович.
Чим мигрень відрізняється від звичайного головного болю
Головною відмінністю мігрені від звичайного головного болю є наявність нападів. Врятувати від них можуть лише спеціальні ліки.
“Мігрень відрізняється від звичайного головного болю тим, що вона має напади. При цих нападах нічого не допомагає, крім специфічних препаратів від мігрені. від півтора до трьох місяців", – пояснив фахівець.
Головний біль з давніх часів сигналізує про стан хворобливості організму і часто стає одним із симптомів захворювання.
Як зазначає невролог, найнебезпечніший головний біль – це біль при опухолях мозку, при відруєннях, при порушеннях кровообігу. Для встановлення діагнозу "мігрень" потрібно виключити всі інші фактори. Це допоможе підібрати правильне лікування.
Ознаки мігрені
При мігрені біль дуже інтенсивна, зазвичай локалізується з одного боку. Двостороння мигрень буває рідше. Біль посилюється при будь-якому фізичному навантаженні. Може супроводжуватися нудотою, рвотою, чутливістю до світла та звуків.
Як зняти напад мігрені будинку
Купірувати мигрень у домашніх умовах можна за допомогою спокою та свіжого повітря. За словами невролога, зменшити частоту мігрені за допомогою певних продуктів – неможливо.
Допомогти знизити біль можуть затемнені вікна, повний спокій та свіжий повітря. Лікар не рекомендує пацієнтам "переспати" ніч з болем, бо це зазвичай не дає виспатися.
Також фахівці рекомендують випити чашку сладкого чаю, прийняти теплий душ при неяскравому освітленні та акуратно помасажувати віскі, лоб, шию та плечі. На голову можна покласти холодний компресс і лягти із закритими очима.
Якщо всі заходи не допомагають – потрібно прийняти ліки проти мігрені. Препарат допоможе підібрати сімейний лікар або лікар-невропатолог.
Напад мігрені: невідкладна допомога
Мігрень – напад сильного головного болю – вимагає негайного початку лікування та правильного підходу до терапії. Чим раніше розпочато лікування, тим більше шансів уникнути розвитку тяжких симптомів та затяжного нападу.
Приступ мігрені: ознаки
В даний час відомі два основні різновиди мігрені – мігрень з аурою та мігрень без аури. Мігрень без аури є більш частою формою хвороби, що протікає важче, з більшою частотою нападів, ніж мігрень з аурою.
Типовими симптомами мігрені є:
- Головний біль – сильний або середньої інтенсивності, пульсуючий, зазвичай односторонній, що відчувається хворим в області очниці, чола або скроні; особливістю головного болю при мігрені є посилення хворобливих відчуттів за будь-якого фізичного навантаження;
- Нудота, не пов'язана із захворюваннями травного тракту, і блювання, що не приносить полегшення;
- Непереносимість світла та звуків – дія цих подразників призводить до посилення головного болю;
- Погане загальне самопочуття, нездатність виконувати будь-яку роботу.
При мігрені з аурою появі типових ознак мігрені передують:
- Зорові порушення – поява яскравих плям або мерехтливих ліній перед очима, зниження зору чи тимчасова сліпота;
- Порушення чутливості – відчуття поколювання або оніміння в будь-якій частині тіла, частіше в кінцівках;
- Порушення мови (наприклад, людина не може підібрати слова, щоб висловити свою думку).
Симптоми аури проявляються окремо або у поєднанні і зникають протягом 60 хвилин, після чого розвивається типовий для мігрені головний біль та інші супутні симптоми.
Приступ мігрені: тривалість
Типовий напад мігрені триває 4 години та довше. Якщо лікування розпочато вчасно та обрані правильні препарати – напад купірується швидко, в іншому випадку головний біль та супутні їй симптоми можуть тривати до 72 годин (3 дні). У тяжких випадках – при так званому мігренозному статусі – тривалість нападу мігрені може перевищувати 72 години.
Приступ мігрені: лікування
Найважливішою умовою ефективності лікування нападу мігрені є ранній прийом лікарських засобів. Слід сказати, що лікарські засоби – це основа лікування мігрені, немедикаментозні методи мають лише допоміжний характер. Більшість препаратів від мігрені демонструють найбільш виражений ефект, якщо приймаються на етапі наростання головного болю, тобто у перші години розвитку нападу мігрені.
Приступ мігрені: швидка допомога
Метою лікування нападу мігрені, що розвинувся, є усунення головного болю та інших неприємних відчуттів, нормалізація загального стану, відновлення працездатності хворої людини. Лікування, яке проводиться під час нападу мігрені, називається купіруванням нападу мігрені і ділиться на три ступені [1].
На 1 ступені для лікування нападу мігрені використовуються прості анальгетики або нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), які можна купити у будь-якій аптеці без рецепта лікаря. Це можуть бути ібупрофен, напроксен, диклофенак, ацетилсаліцилова або толфенамова кислота.Щоб лікування мігрені було максимально ефективним, один із цих препаратів потрібно прийняти якомога раніше після початку нападу мігрені. Якщо прийняти ліки надто пізно, вони можуть мати незначний ефект або зовсім виявитися марними, оскільки під час нападу мігрені часто порушується робота травної системи.
Якщо мігренозний головний біль супроводжується нудотою та блюванням, крім анальгетика/НПЗП лікар може призначити прийом протиблювотного препарату, наприклад, домперидону або метоклопроміду.
На 2 ступені купірування нападу мігрені також використовуються анальгетики або нестероїдні протизапальні засоби, але препарати вводяться не всередину (у вигляді таблеток або капсул), а у вигляді ректальних свічок. Найчастіше на цьому етапі застосовуються ректальні свічки диклофенаку. Форма препаратів у вигляді ректальних свічок допомагає впоратися з нападом головного болю, що супроводжується вираженим порушенням роботи шлунково-кишкового тракту, яке ускладнює всмоктування пероральних форм препаратів.
3 ступінь лікування мігрені передбачає застосування триптанів – спеціальних протимігренозних препаратів. До цієї групи препаратів входять суматримтан, золмітриптан, різатриптан. Знеболюючий ефект триптанів пов'язаний із впливом цих препаратів на серотонінові рецептори, розташовані в стінці судин мозкових оболонок, розширення яких відіграє провідну роль у розвитку нападу мігрені. Завдяки такому механізму дії триптани є анальгетиками, специфічними для мігрені. Найбільша ефективність триптанів відзначається при прийомі препарату у фазі наростання мігренозного болю.
Наступ мігрені: як зняти
Враховуючи все вищесказане зрозуміло, що зняти напад мігрені можна тільки за допомогою лікарських препаратів. Їх підбирає лікар після ретельного обстеження хворого та підтвердження діагнозу мігрень.Призначений препарат пацієнт повинен завжди мати при собі, щоб прийняти таблетку, капсулу або ввести свічку якомога раніше після початку головного болю мігрену. Чим швидше розпочато лікування, тим більша ймовірність ефективного усунення нападу.
Що стосується немедикаментозного лікування (фізіотерапія, наприклад холодні компреси, точковий масаж, голкорефлексотерапія, аромотерапія і т.д.), воно відіграє допоміжну роль і використовується тільки для підвищення ефективності лікарської терапії. Дуже важливо спочатку прийняти лікарський препарат від мігрені і потім підключати додаткові методики і впливу.
Література
Використані матеріали симпозіуму № 58 «МІГРЕНЬ: СУЧАСНІ ПРЕДСТАВКИ ПРО ДІАГНОСТИКУ І ТЕРАПІЮ». ІНТЕРНЕТ-БАЧАННЯ ДЛЯ МЕДИЧНИХ І ФАРМАЦЕВТИЧНИХ ПРАЦІВНИКІВ СПЕЦІАЛІЗОВАНИЙ ПОРТАЛ ДЛЯ МЕДРОБІТНИКІВ PROFESSIONAL MEDICAL PORTAL
- Амелін А.В. Профілактика мігренозних пароксизмів // Нові технології в діагностиці, лікуванні та реабілітації неврологічних захворювань. – СПб., 2010.
- Григор'єва В.М., Густов А.В., Корнілова Л.Є., Куликова О.А. Ефективність поєднаного застосування кінезотерапії та психотерапії в лікуванні хворих на мігрень // Журн. невротол. та психіатр. ім. С.С. Корсакова. – 2003. – Т. 103 (12). – С. 20-25.
- Міщенко Т.С. Мігрень: епідеміологія, діагностика, лікування, профілактика // Здоров'я України. – 2010. – 2 (13).
- Міщенко Т.С., Міщенко В.М. Сучасна діагностика та лікування неврологічних захворювань // Довідник лікаря «Невролог». – ТОВ «Доктор-Медіа», 2010. – С. 65-74.
- Мозолевський Ю.В., Успенська О.В., Черкашин А.В. Мігренозний інсульт // Біль. – 2006. – 4 (13). – 25-30.
- Морозова О.Г. Мігрень: питання коморбідності та диференціальної діагностики // Здоров'я України. – 2010. – № 4. – С. 19-20.
- Морозова О.Г. Мігрень: проблеми класифікації, діагностики та лікування // Здоров'я України. – 2010. – № 4. – С. 17-18.
- Міжнародна класифікація головного болю: Переклад В.В. Осипової, Т.Г. Вознесенській. – 2-ге вид. – 2004.- 219 с.
- Довідник із формулювання клінічного діагнозу хвороб нервової системи / За ред. В.М. Штока, О.С. Левина. – М.: Медичне інформаційне агентство, 2010. – С. 289-292.
- Табеєва Г.Р. Профілактика мігрені. Посібник. – М.: Пульс, 2008.
- Шток В.М. Головний біль. – М.: Медицина, 2007. – 304 с.
- American Academy of Neurology: Evidence-based guidelines for migraine headache in primary care setting: farmacological management for prevention of migraine. Accessed online November 8, 2005.
- Arboix A., Massons J., Oliveres M. Headache в гострий cerebrovascular disease: a prospective клінічні дослідження в 240 пацієнтів // Cephalagia. – 1994. – 14. – 37-40.
- Boska M.D., Welch K.M.A., Bar-ker P.B. та ін. Contrasts in cortical magnesium, phospholipid and energy metabolism between migraine syndromes // Neurology. – 2002. – V. 58. – Р. 1227-1233.
- Charles A., Brennan K.C. Cortical spreading depression – New insights and persistent questions // Cephalalgia. – 2009. – V. 29. – Р. 1115-1124.
- Chang C.L., Donaghy M., Poulter N. Migraine і stroke в молодих wo-men: case-control study. The World Health Organization Collaborative Study of Cardiovascular Disease and Steroid Hormone Contraception // Br. Med. J. – 1999. – 318. – 13-8.
- Connor K.M., Shapiro R.E., Diener H.C. та ін. Зблизька, контрольована тріаль telcagepant для акційного ходу migrane // Neurology. – 2009. – 22. – 970-977.
- Gasbarri A., Armone B., Pompili A. та ін. Emotional memory and migraine: Effects of amitriptyline і sex related difference // Behav. Brain. Res. – 2008. – 189. – 220-225.