Зміст:
Один із найважливіших моментів у вихованні дитини – це запровадження прикорму. Коли грудне молоко чи суміш перестають задовольняти потреби малюка, настає час для різноманітності харчування. Але який вид прикорму краще вибрати для своєї дитини – питання, яке потребує уважного вивчення.
Одним із варіантів прикорму є приготування пюре зі свіжих овочів та фруктів. Такий прикорм вважається більш корисним і натуральним, тому що не містить консервантів і загусників, які можуть бути готовими до пюре. Пюре можна приготувати з різних овочів та фруктів, щоб дитина отримувала всі потрібні вітаміни та мінерали.
Іншим варіантом прикорму є готові порошкові суміші, які можна розводити водою чи молоком. Такі суміші часто багаті на вітаміни і мікроелементи, які необхідні зростаючому організму. Однак, важливо звернути увагу на склад суміші та вибрати ту, що відповідає віковим потребам малюка.
№ | Вид прикорму | Переваги | Недоліки |
---|---|---|---|
1 | Штучний прикорм | Зручність у використанні | Відсутність антитіл та користі грудного молока |
2 | Грудне годування | Корисні антитіла та поживні речовини | Обмеженість можливості передачі батьками |
3 | Змішане вигодовування | Комбінування переваг двох методів | Вимагає більш ретельної організації та планування |
Коли вводити Аллергени у прикорм?
Введення прикорму дітям з харчовою алергією Прикорм грудним дітям групи ризику вводиться в пізніші терміни, ніж їх здоровим одноліткам з 5-6 місяців життя. При харчуванні дитини до року педіатри рекомендують починати прикорм із однокомпонентних пюре або каш, щоб мати можливість відстежити реакцію організму малюка.
Які найалергенніші продукти?
Існує 14 найпоширеніших алергенів, Серед яких особливо виділяють «велику дев'ятку»:
- молоко;
- яйця;
- риба;
- пшениця;
- ракоподібні;
- дерев'яні горіхи;
- арахіс;
- соя;
Чи можна давати прикорм між годуваннями?
Не слід вводити прикорм при переїздах, під час проведення профілактичних щеплень. Страви прикорму по консистенції повинні бути гомогенними і не викликати у малюка труднощів при ковтанні. Переходити до іншого виду прикорму можна лише після того, як дитина звикне до першого.
Який найалергенніший фрукт?
Найалергенніші фрукти – це цитрусові, дині та ківі, а також полуниця, суниця та малина.