Зміст:
Сонцезахисний крем – невід'ємний предмет щоденного догляду за шкірою. Його завдання захистити нашу шкіру від шкідливого впливу ультрафіолетових променів, запобігаючи передчасному старінню та розвитку небезпечних захворювань, таких як рак шкіри.
Тим не менш, багато хто задається питанням: чи можна використовувати сонцезахисний крем щодня? Так, цілком можливо, і навіть рекомендується. Більшість дерматологів згодні в тому, що регулярне застосування сонцезахисного крему протягом усього року – запорука здоров'я шкіри та запобігання різноманітним проблемам.
Найчастіше люди вважають, що сонцезахисний крем потрібен лише під час відпустки на морі чи активного відпочинку на сонці. Але насправді ультрафіолетові промені завдають шкоди нашій шкірі і в повсякденному житті: коли ми йдемо на роботу чи навчання, навіть упродовж хмарних днів.
Питання | Чи можна використовувати сонцезахисний крем щодня? |
---|---|
Відповідь | Так, сонцезахисний крем можна використовувати щодня. |
Пояснення | Сонцезахисний крем допомагає запобігти пошкодженню шкіри, викликаним впливом ультрафіолетових променів. Використання крему щодня допоможе захистити шкіру від сонячних опіків, передчасного старіння та зменшить ризик розвитку раку шкіри. |
Чи можна використовувати сонцезахисний крем щодня?
Сонцезахисним кремом потрібно користуватися щодня Навіть у похмурі дні до 80% ультрафіолетових променів можуть проникати через шкіру. Сніг, пісок та вода відбивають сонячні промені та підвищують ризик опіків шкіри. На думку деяких учених, крем потрібно наносити при УФ індексі від трьох і вище.
Як часто використовувати сонцезахисний крем?
Засоби c SPF необхідно використовувати цілий рік, навіть у похмуру та дощову погоду: сонце випромінює ультрафіолетове світло постійно, але змінюється його активність – взимку вона слабша, влітку сильніша.
Чому потрібно наносити сонцезахисний крем щодня?
Регулярне використання крему із сонцезахисним фактором від SPF 30 і вище уповільнює процес старіння шкіри, надовго зберігає її свіжість, надає їй еластичність..
Який сонцезахисний крем вибрати щодня?
Чим більше число, тим більше блокується ультрафіолету. Оптимальним вважається SPF 30. Він забезпечує достатній рівень захисту. Для чутливої шкіри краще вибирати засоби з SPF 50, а за умови перебування під час найбільшої сонячної активності можна використовувати понад 50.