Що можна лікувати льоном?
У народній медицині насіння льону п'ють при набряках, викликаних хворобами серця і нирок, у випадку променевої хвороби і загальної слабкості організму та використовують при проктиті і геморої. Корисні властивості насіння льону використовуються і для схуднення.
Що буде якщо їсти насіння льону кожен день?
Щоденне вживання лляного насіння нормалізує обмін холестерину. Так званий "поганий" холестерин (ліпопротеїни низької щільності) підвищує ризик серцево-судинних захворювань, ожиріння, цукрового діабету та метаболічного синдрому. Клітковина льону, з'єднуючись в кишечнику з холестерином, сприяє його виведення з організму.
Як лікуватися насінням льону?
Необхідно залити 1 чайну ложку продукту склянкою (200 мл) крутого окропу і розмішувати 10 хвилин, потім настоювати не менше ніж пів години. Відвар слід процідити та відокремити слиз від решти вмісту. Лляний відвар п'ють за пів години до їди, розділивши на три порції.
Льон звичайний — Вікіпедія
Льон звичайний , льон-довгуне́ць (Linum usitatissimum) — однорічна рослина родини льонових. Одна з найстаріших та найпоширеніших сільськогосподарських технічних культур світу, також широко відома як лікарська рослина. Окремі сорти цього виду об’єднують під назвою …