Завдяки унікальному хімічному складу перга корисна не тільки для бджіл, але і для людини. Вона підвищує імунітет, покращує адаптогенні можливості організму, сприяє зменшенню втоми, відіграє важливу роль в дієтичному харчуванні.
Як приймати пергу з медом?
Для нормалізації тиску можна застосовувати змішуючи її з медом за 30 хвилин до їди. Для зниження ваги при цукровому діабеті найкращий прийом, звичайно, це розсмоктувати пергу в роті, вважається що таким чином вона набагато краще засвоюється. Кеш
Скільки можна їсти перги в день?
Перга бджолина
для загальнозміцнюющого ефекту | дорослим – 2 г дітям – 0,5 г | 1 раз на день |
---|---|---|
постінсультні стани | 1 г | 4-5 разів на день |
захворювання шкіри (псоріаз, екзема та ін.) | 2-4 г | 3-4 разів на день |
шлунково-кишкові захворювання | 2-4 г | 3 разів на день |
порушення статевої сфери | 2-4 г | 2-3 разів на день |
Що корисніше перга чи пилок?
Перга краще засвоюється організмом людини і діє ефективніше, завдяки наявності в ній біологічно активних речовин у збалансованому вигляді. Перга також довше зберігається, не втрачаючи своїх цілющих властивостей. У перзі значно більше вітамінів, ніж в пилку, особливо А, В, Е, К.
Мед з пергою: в чому користь, як приготувати, як приймати