Зміст:
Фільтрований бульйон (овочевий, м'ясний, рибний), нежирні відварені м'ясо, риба, філе птиці, яйця, сир, макарони, рис, картопля, сухарі з білого хліба, домашнє печиво без волокон, чай, кава, газовані напої, фруктові соки м'якоті, кисіль.
Що краще їсти після колоноскопії?
Що можна є після проведення колоноскопії
- відварені та тушковані овочі, овочеві бульйони;
- пісні супи, супи-пюре на воді або слабкому бульйоні;
- нежирні сорти м'яса чи птиці (відварену курку чи індичку, тушкованого кролика);
- білу нежирну рибу (мінтай, хек, тріску);
- відварені яйця або омлет на пару;
Як швидко відновитись після колоноскопії?
Відновлення після колоноскопії Спосіб приготування – відварювання чи гасіння. Свіжі фрукти бажано не вживати першу добу після колоноскопії. Забороняється приймати міцний чай чи каву, газовані напої, алкоголь, свіжі соки. Тривалі обмеження живлення після колоноскопії не потрібні.
Коли має бути стілець після колоноскопії?
Приблизно через 1,5–2 години після прийому першого літра розчину «Фортранс», з'явиться рідке випорожнення, що є закономірним наслідком прийому цього препарату.
EndoExpert
Дієта після колоноскопії кишечника – що входить у меню, як харчуватися, що можна їсти
Що відбувається після колоноскопії
Після колоноскопії важливо швидше нормалізувати роботу кишечника та загальне самопочуття. Знання можливих протипоказань до колоноскопії, а також правильна підготовка до процедури є запорукою як якісного обстеження, так і комфортного відновлення.
Самопочуття після колоноскопії
Після маніпуляції у Вас буде година прийти до тями під наглядом медпрацівників. Заплануйте відпочинок і заручіться підтримкою близьких на частину залишеної доби. З наступного дня можна повернутись до звичайної діяльності.
Після колоноскопії у пацієнта можуть виникнути:
- спазми та здуття живота;
- болючість в області заднього проходу;
- незначні кров'янисті виділення;
- нетривалий запор.
Лікар пояснити, як швидше повернутись до звичного способу життя і чого слід уникнути в перші дні після процедури
Що не можна робити після колоноскопії
Седативні засоби, які використовуються під час колоноскопії під наркозом, виводяться з організму близько доби. У цей період не рекомендується:
- керувати автомобілем та іншими механізмами;
- виконувати роботи із концентрацією уваги;
- підписувати юридичні документи;
- вживати спиртні напитки.
Від алкоголю слід утриматися і протягом кількох днів після процедури, оскільки він чинить подразнюючу дію на кишечник і посилює зневоднення організму.
Скільки відновлюється кишечник після колоноскопії.
Для повної нормалізації роботи кишечника потрібно деяка година, проте багато неприємних відчуттів зникає протягом перших днів. Здуття живота зазвичай турбує не більше доби, болючість та виділення із заднього проходу можуть спостерігатися 1-2 дні, стілець з'являється в середньому на третю добу.
Як налагодити стілець після колоноскопії
Під час проведення колоноскопії кишечник заповнюється повітрям, гладкі м'язи мимоволі скорочуються, стінки кишечника трохи травмуються, особливо за біопсії.Для зменшення здуття та спазмів лікар порадить сорбенти та спазмолітики, а для зняття хворобливості в області заднього проходу та кров'янистих виділень – ректальні свічки та мазі.
Затримка випорожнення в перші дні після процедури пов'язана з підготовчим чищенням кишечника. Для нормалізації його роботи слід дотримуватися принципу дробового харчування, пити не менше 1,5-2 літрів рідини, приймати за рекомендацією лікаря пробіотики та, звичайно, дотримуватися певної дієти.
Дієта після колоноскопії
Їжа повинна легко засвоюватися, бути оброблена термічно щадним методом та містити добову кількість поживних речовин, вітамінів та мінералів.
Дозволяється вживати:
- нежирні сорти м'яса та риби;
- легкі м'ясні або овочеві бульйони;
- молочні продукти, такі як нежирний сир, кефір, йогурт;
- яйця у вигляді парового омлету;
- відварені чи тушковані овочі;
- нездобне печиво;
- злегка підсушений хліб;
- киселі, узвари.
Не рекомендується вживати:
- змажене м'ясо та рибу;
- ковбасу, сосиски, копченості;
- цільнозернові каші;
- консервацію та соління;
- міцний чай, кава;
- алкогольні та газовані напої;
- свіжі фрукти та свіжі соки.
Колоноскопія допомагає вирішувати як діагностичні, так і лікувальні проблеми з кишечником. При їх появі не займайтеся самолікуванням, а зверніться до лікаря!
Автор статті: Моісєєв К.Б. Лікар хірург, проктолог, ендоскопіст
Лікар вищої категорії
Досвід 33 роки
Самолікування може бути небезпечним для Вашого здоров'я. Стаття має інформаційний, довідково-ознайомчий характер
Якщо Ви вагаєтесь з вибором спеціаліста або послуги, або у Вас є питання, то заповніть форму нижче
Дієта після гастроскопії та колоноскопії
Ендоскопічне обстеження кишечника відноситься до технічно складних маніпуляцій – під час діагностики лікар-ендоскопіст оглядає слизову оболонку стравоходу, шлунка, дванадцятипалої кишки, початкових відділів тонкої кишки (при гастроскопії) і товстої кишки (при колоноскопії) за допомогою спеціального обладнання.
Крім огляду, лікар при необхідності може провести видалення виявлених доброякісних утворень, а також за допомогою ендоскопа провести біопсію – взяти шматочок слизової оболонки кишечника, який потім прямує на гістологічне дослідження для уточнення діагнозу та виключення онкологічного зростання.
Після таких маніпуляцій пацієнту необхідно дотримуватися певних правил, особливо важливо дотримуватися режиму харчування.
Дієта після гастроскопії (ФГС)
Якщо під час гастроскопії не проводилося видалення поліпів, необхідно дотримуватись наступних рекомендацій.
Якщо під час гастроскопії проводилося видалення доброякісних новоутворень (поліпів), то лікар призначає пацієнту стіл "1а" (дана дієта призначається для максимального захисту слизової оболонки стравоходу та шлунка, її деталі та тривалість дотримання визначає лікар виходячи зі складності проведеного видалення). Перший прийом їжі рекомендується через 5-6 годин після дослідження, пити можна через 30 хвилин чисту прохолодну негазовану воду.
Дієта після колоноскопії
Колоноскопія вважається малотравматичним методом дослідження кишечника, проте неприємні відчуття після неї з'являються у 9 пацієнтів з 10. У більшості випадків легкий та середній дискомфорт після такої процедури вважається нормою, проте це не означає, що пацієнт не потребує реабілітації.
Грамотне відновлення після колоноскопії дозволить уникнути багатьох проблем, включаючи підвищене газоутворення, розлад стільця, дисбактеріоз і навіть кишкові кровотечі.
Якщо під час обстеження не проводилося видалення поліпів, слід дотримуватись наступних рекомендацій.
– Готуйте їжу на пару, в духовці, мультиварці або просто відварюйте. Для кишечника небезпечні смажені страви, особливо із щільною кіркою. При запіканні м'яса намагайтеся його не пересушувати, інакше воно стане занадто жорстким і важким для травлення.
– Вживайте їжу 5-7 разів на добу невеликими обсягами – одна порція їжі повинна поміщатися у склянку. Це запобігає формуванню великого обсягу калових мас і розтягуванню стінки товстої кишки.
– Оптимальна температура їжі – 15-60 °C. Холодніші та гарячі продукти дратуватимуть слизову оболонку травного тракту.
– Від гострих страв, маринадів, копченостей, пряних спецій рекомендується відмовитися через дратівливу дію.
– Намагайтеся більше пити – близько 2 літрів рідини на день. Це запобігає запорам і полегшить просування харчових мас шлунково-кишковим трактом.
– Протягом перших 1-2 днів віддавайте перевагу стравам у вигляді пюре, фаршу, кашам та супам. До твердішої їжі переходьте через 2-3 дні за самопочуттям.
Якщо лікар не дав інших рекомендацій, то через 2-3 дні після обстеження можна повертатися до звичного режиму харчування, проте робити це потрібно поступово, потроху збільшуючи разовий обсяг їжі та додаючи заборонені продукти раніше.
У деяких випадках для відновлення нормальної мікрофлори шлунково-кишкового тракту лікарі рекомендують пропивати препарати групи пробіотиків: біфіформ, лінекс, біон 3.
Якщо під час колоноскопії проводилося видалення поліпів, необхідно дотримуватись рекомендацій, які сприяють прискоренню загоєння слизової оболонки та перешкоджають розвитку ускладнень.
– Частий прийом їжі – 5-6 разів на день. Класичне триразове харчування не рекомендується, оскільки воно перевантажує травний тракт великими обсягами їжі та створює умови для появи почуття голоду.
– Харчування має бути дробовим. Обсяг порцій зменшується на половину чи третину від звичного.
– Рекомендується їсти приблизно в один і той же час і дотримуватися однакового інтервалу між прийомами їжі.
– Уникайте голодування. Голодування посилює вироблення травних ферментів, що небажано початкових етапах відновлення кишечника.
– Вживайте щадну їжу. Заборонено смажені страви, всі продукти готуються на пару або відварюються, максимально подрібнюються. Не рекомендується їсти занадто гарячі та холодні страви.
– Дотримуйтесь питного режиму. При нормальній роботі нирок та серця потрібно пити не менше 1,5 літрів рідини на добу – достатнє питво полегшує перетравлення їжі та нормалізує перистальтику кишечника.
– Двигуна активність обмежується на період, який визначає лікар-ендоскопіст.
Поступова зміна режиму живлення після видалення поліпів має відбуватися поетапно:
1-й етап. Першого дня після операції готуються рідкі та напіврідкі страви. Тверді продукти максимально подрібнюють чи протирають.
2-й етап. Через 3-4 дні до раціону вводяться круп'яні супи, каші та інші страви.
3-й етап. Наступні 10-14 днів необхідно дотримуватися суворої дієти.
Сучасні методики ендоскопічного видалення поліпів припускають максимально щадний вплив на слизову оболонку кишечника. Після висічення невеликих утворень ушкодження мінімальні, і строга дієта не призначається або рекомендується на короткий термін. Якщо були видалені великі та множинні поліпи, лікар може порадити дотримуватися дієти до 2 тижнів. Харчування підбирається індивідуально з урахуванням обсягу втручання, віку пацієнта та наявності супутньої патології.
Матеріал підготував
спеціаліст медичного центру "УРО-ПРО"
Можаєва Олена Анатоліївна,
лікар-ендоскопіст, вища категорія,
стаж 28 років