Кому не можна їсти полуницю?
Кому не можна їсти полуницю пацієнти з нирковим літіазом (камені в нирках) чи нирковою недостатністю — в полуниці міститься оксалат натрію і саме з цієї речовини складаються камені в нирках; алергія — саліцилати, які присутні в полуниці, можуть викликати кропив'янку.
Яка користь від полуниці?
Антиоксиданти, що містяться в полуниці, допомагають знизити ризик серцево-судинних захворювань, пригнічуючи утворення “поганого” холестерину. А також вони покращують функцію судин та тиск, зменшуючи схильність до розвитку згустків (тромбоз).
Скільки можна їсти полуниці в день?
Денна норма споживання полуниці американські лікарі рекомендують з'їдати не більше 250 грамів полуниці на день; рекомендація ВООЗ – 400 грамів на день за умови традиційного харчування.
Полуниці садові — Вікіпедія
Слово полуниці вважають похідним від дієслова паленіти (у давнішій формі *поленіти ) — «яскраво горіти», «червоніти», «рум’яніти». Назва пов’язана з яскраво-червоним кольором ягід суниць зелених («полуниць»). Пор. також іншу назву полуниць — «червона ягода» і її сербські назви — …