Як захиститися від сонця в домашніх умовах?
Щоб не перегрітися на сонці: відпочивайте у затінку, носіть капелюх чи кепку, легкий одяг з довгими рукавами й штани для захисту від сонячних променів, намагайтеся не знаходитися на вулиці в піковий період спеки — з 11 до 16 години. Якщо довелося, уникайте перебування безпосередньо на сонці.
Що робити щоб не згоріти на сонці?
Щоб цього уникнути, користуйтеся сонцезахисним кремом та засмагайте по 15-20 хвилин у правильні години, допоки сонце не так пече. Згодом на трішки можна збільшувати тривалість перебування під сонцем. Важливо: уникайте сонця з 11 до 16 години, тоді існує найбільший ризик згоріти.
Як можна захистити шкіру від сонця?
Найліпші способи захисту від сонця:
- використовувати захисну косметику, яка містить УФ-фільтри – наносити на шкіру обличчя та тіла. …
- не засмагати з 11:00 до 16:00, коли дія сонця найбільш інтенсивна. …
- не носити темний одяг зі штучних тканин. …
- придбати хороші сонцезахисні окуляри – з поляризаційним ефектом.
Кеш
Як вибрати кращий сонцезахисний засіб: крем, спрей, молочко
Найменша “стійкість” до водних процедур у спрею. Лосьйони і креми витримують більш тривале купання в морі або басейні. …